Skip to content Skip to footer

Velkommen til Biopsykologisk senter

Biopsykologisk senter (BPS) ble stiftet i 2022 med hovedfokus på nervesystemet. BPS vektlegger kroppens fantastiske evne til å bedre seg selv, bare den blir gitt de rette betingelsene.

Vi lar nervesystemet styre prosessene i behandlingen, så kommer pasientene raskere til målet. Vi jobber etter NDT-metoden, som står for nervedynamisk terapi. Metoden kombinerer biologiske og kontekstuelle faktorer som grunnpilarene i alle psykiske utfordringer. NDT-metoden har vist seg særlig effektiv for angst og traumer. Den har også gitt gode resultater i parterapi. Metoden representerer en ny tilnærming til og forståelse for mentale vansker.

Hva kan vi hjelpe deg med?

Vårt faglige utgangspunkt er

Det hormonelle

Det er vanskelig å tenke postivt dersom du er overveldet av stresshormoner. Å overstyre det biologiske med tanker er vanskelig, om ikke umulig. Biologi adresseres først, deretter psykologi.

Det kontekstuelle

Alt foregår i en kontekst. Individbasert fokus blir som å behandle en syk fisk i et forurenset vann. Behandlingen vil ha begrenset effekt så lenge vannet forblir forurenset.

Det dynamiske

Dynamisk betyr preget av forandring, bevegelse og utvikling. Terapien tilpasses underveis basert på nervesystemets reaksjoner.

Å utelate de overnevnte faktorene gjør at behandlingen kommer ut av kurs og pasienten blir sittende med hovedansvar for egen psykisk helse.

Våre terapeuter

Tina Rød og Katrine Mei

Rød var ferdig utdannet klinisk psykolog i 2012, med embetsgrad fra Københavns Universitet.  Katrine er utdannet klinisk psykolog fra Elte-universitetet i Budapest.

Artikler

Relasjonelle vansker

  Relasjonelle vansker: Bare det å høre ordene relasjonelle vansker får oss kanskje til å tenke på sosialt mistilpassede individer med adferdsdiagnoser. Det er ikke det denne teksten er basert på. Isteden…

Les mer

Stress og utbrenthet

    Tegn på stress og utbrenthet: hodepine kaldsvetting irritabilitet smerter i brystet muskelspenninger kvalme svimmelhet økt sensitivitet til støy søvnvansker dårlig samvittighet…

Les mer

Angst

  Angst for reelle farer er helt nødvendig for overlevelse. Når vi sanser fare må kroppen tilpasse seg hurtigst mulig for å øke sjansen til overlevelse. Stresshormoner skilles ut i blodet…

Les mer

Depresjon

Tegn på depresjon er: Nedstemthet, tristhet Vansker med å se det positive med ting man tidligere har gledet seg over Tap av motivasjon, mister lysten til å delta…

Les mer

Traumer

Traumer kan være både farefulle fysiske hendelser men også krenkelser og andre mentale overtramp som mobbing og neglisjering. Eksempler på traumatiske opplevelser er vold, overgrep, krigsopplevelser, naturkatastrofer, brann og ulykker.…

Les mer

Grubling

Det er helt naturlig å gruble over ting. Det kan man gjerne gjøre så lenge grublingen er hensiktsmessig. Det er med andre ord fullt tillat å gruble, det skal bare…

Les mer

Lavt selvbilde

Typiske kjennetegn på lavt selvbilde: å ikke føle seg god nok føle seg utilstrekkelig føle seg verdiløs legger stor vekt på hva andre tror og mener om…

Les mer

Sorg

Sorg kan også beskrives som et svart hull det er vanskelig å fylle. Vi kan skille mellom umiddelbare sorgreaksjoner og langvarige sorgreaksjoner. Vanlige umiddelbare sorgreaksjoner, for eksempel etter et dødsfall: …

Les mer