Eksistensiell psykologi handler om hvordan mennesker betrakter verden  utfra sine grunnantagelser. Typiske eksistensielle spørsmål er derfor om det å eksistere i verden, de såkalt store spørsmålene i livet. Eksistensielle utfordringer kan være ensomhet og isolasjon, ikke finne mening med livet, gruble over ens tilstedeværelse på jorden, frykte eller tenke på døden, det vil si de grunnleggende sidene ved livet.